働く母。両立メモ

40代書籍編集者・ワーママ歴10年。子供は小5男子・小2女子。両立生活や仕事、学校、ママ友関係など、日々の気づきを綴ります。FP2級、家計管理の工夫についても。


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ワーママ週末家事をラクにする方法~「何を・いつするか」固定化し、毎週ただくり返す

本日土曜日、東京は残念ながら雨。

いつも土曜の朝は、布団を干すことにしています。

昨日は在宅だったので、今日の天気を見越して、

昨日のうちに布団を干し、シーツ類も洗っておきました。

 

 

かつては布団干しも「明日でいいかな」と延ばしていた

かつては土曜の朝に起きると、

「布団干そうかな、どうしようかな」

「シーツ洗おうかな、どうしようかな」

と考えていました。

たとえその日晴天でも。

 

だって、布団やシーツを干そうと思ったら、

チャンスはまだ明日ある。

ようやくやってきた休日、もっとのんびりしたいし…

 

でも、そうして翌日になると、

「やっぱり面倒くさい」「昨日やっておけばよかった」

と思うことが多いのです^^;

 

さらには、残念ながら天気が悪かったり、

急に出かける用事ができたりで、

結局その週は布団が干せない、ということも。

 

そうしたことをくり返し、

「いつやろうかな」「今やるのは面倒だな」などと

逡巡すること自体がストレス、

「何をいつやるか決めて、考えることなく

やってしまおう」と思うようになりました。

 

「いつでもできる」からこそ、土日家事はルーティンに

時間があって「いつでもできる」土日こそ、

家事はルーティンとして時間割を固定するのが、

ラクにこなすコツのように思います。

 

私の土日の家事時間割は、下記のとおり。

 

土曜日

〈朝〉

・布団を干す

・シーツ類を外し、洗濯

・トイレの念入り掃除

・洗面所の念入り掃除

 

〈夕方〉

・翌日つくりおきのための買い出し

 

日曜日

〈午前~昼食まで〉

・平日夕食のためのつくりおき

・部屋の掃除機がけ

 

土日の食事は夫担当あるいは外食なので、私はなし。

通常の洗濯はいつも通りにこなします。

また、水回り掃除は毎日ざっとしていますが、

トイレと洗面所は土日に念入り掃除を。

 

部屋の掃除機がけは週2回。

日曜と、あとは木曜日にシルバーさんにお願いしています。

 

www.hatarakuhahamica.com

 

 

試行錯誤して、ベストなタイミングに落ち着いた

何度も試行錯誤しつつ、現在の形に

落ち着きました。

 

布団干しとシーツ洗いは土曜のうちに。

万が一天気が悪いときは日曜でリカバリーできます。

その逆はできないので。

 

布団干しをすることで、

休日も朝から体を動かすことができる。

その勢いで、トイレと洗面所の掃除を

してしまいます。

 

日曜日のメインの家事は、平日のための

つくりおき。

 

www.hatarakuhahamica.com

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夕方は夫が夕食作りでキッチンを使うので、

午前中に終えるようにしています。

 

土曜日に布団干しとシーツ洗いをしているのは、

日曜のつくりおきとかぶらないように

しているためでもあります。

(家事は分散させたほうがラク)

 

午前中に予定を入れたおかげで、

日曜朝もダラダラせずに済むように。

(とはいえ、つい寝坊して、つくりおきの

スタートが昼近くになることもありますが^^;)

 

日曜日、朝食後からつくりおきを

スタートするため、

食材の買い出しは前日土曜の夕方に

済ませるようにしています。

 

そして、つくりおきが終わったら、

部屋の掃除機がけ。

 

土日は家族が長い時間過ごすため、

家がとにかく汚れる^^;

土曜日に掃除機をかけると、

日曜日に再度かけないと、気持ちよく

平日を始められない。

それでは二度手間いうことで、

掃除機は日曜にかけるようにしています。

 

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ルーティン家事は動かさず、合間に予定を入れる

この家事の時間割を土台に、

土日の予定を入れるようにしています。

 

子供と出かけるのは、土日ともに午後。

子供の友達家族と集まるといった場合にも、

午後に希望を出します。

 

もちろん、予定通りにいかないときもあります。

そのときは、なんとかやりくりを。

 

土曜の午前中から出かけなければならないときは、

布団干しは日曜日に。

日曜に朝から出かける用事があれば、

つくりおきは土曜のうちに。

 

土日に泊りがけでキャンプなどにいくときは、

布団干しはあきらめても、せめてシーツ洗いと

掃除機がけを、出かける前にしておく。

 

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つくりおきの買い物は金曜のうちに済ませ、

日曜の夕方帰ってきてからする。

それが難しいときは、

月曜が始まってから少しずつ作りためていく。

 

習慣化すると体が勝手に動いてストレスフリー

人は習慣の生き物。

一度習慣として定着すると、「面倒だな」などと

考える前に、体が勝手に動きます。

「何をしようか」と考えなくていいのは、

非常にストレスフリーなものです。

 

学校に時間割があるのも、

理にかなっているな…と思います。

 

ルーティン化するようになってからは、

週末家事がさくさくこなせるようになりました。



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