働く母。両立メモ

40代書籍編集者・ワーママ歴13年。子供は中2男子・小5女子。両立生活や仕事、学校、ママ友関係、親の介護など、日々の気づきを綴ります。FP2級、家計管理の工夫についても。


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2020-01-26から1日間の記事一覧

産後7年経っても使う「トコちゃんベルト」。腰痛や生理痛のとき、骨盤を支えて痛みを軽減してくれる

年末、ムリな姿勢で換気扇掃除を したせいで、 腰がずっと痛い… 毎日こまめにストレッチして、 腰を伸ばすようにしているものの、 いつも重たいバッグを肩にかけているため、 なかなかスッキリ完治しない… そのうち治るだろうと思っていたけれど、 年なのか…


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